Инструкция по применению: КАК СТСТАТЬ СОВЕРШЕННОЙ ПРЕЛЕСТЬЮ

ПРЕЛЕСТЬ – то, что обольщает в высшей мере… Красота, пригожество и миловидность, изящество; что пленяет и льстит чувствам или покоряет себе ум и волю…

Владимир Даль, Толковый словарь живого великорусского языка

Элегантность

Не только следить за модой, но всегда быть на «переднем крае» моды, – там, где она рождается… Жить в Париже, общаться с мэтрами фэшн-бизнеса и сотрудничать напрямую с самыми престижными марками… Мало кто из российских экспертов в области стиля может похвастаться такими возможностями, которыми обладает сегодня Лариса Шулова – президент «Парижского Дома Д’эЛь» и журнала «LINEA de Luxe». Ее мнение о элегантности тем более ценно, что учитывает не только особенности французского шика, но и местные представления о красоте и роскоши.

У современной женщины должен быть собственный стиль, смелый и независимый. А первое и неизменное правило при выборе одежды  – трезвая оценка ситуации и соответствие ей. Например, во время дневной прогулки на катере не стоит надевать вечернее платье и босоножки на шпильках, как бы сексуально это ни выглядело перед зеркалом. И наоборот: не нужно приходить на свадебное торжество в бейсболке и джинсах. Если же перед «выходом в свет» неясно, где вы окажетесь, то главное – не попасть впросак. И тут лучше «недосолить, чем пересолить». Это будет свидетельством вашего вкуса и не поставит в неловкое положение вас и ваших друзей. Лучший вариант для деловой атмосферы – скромное прямое платье или классические черные брюки со спокойным верхом. Чтобы это не напоминало офисный стиль, к образу можно добавить какой-либо аксессуар, скажем, неброское украшение. Для вечерней встречи предпочтительнее одежда темных оттенков. Я бы посоветовала быть осторожнее с всевозможными цветами, принтами, графикой. Они не сделают фигуру лучше. Другое дело, если использовать графические элементы с целью коррекции. Правильная вертикальная полоска способна придать определенную стройность.

Кроме «соответствия случаю», существует и такое понятие, как «соответствие месту». Удобная джеллаба, конечно, подойдет для прогулок по Марракешу, но вызовет недоумение в Нью-Йорке. Яркие и сочные цвета будут неуместны и тяжеловаты в Париже – они не отвечают образу парижанки и эстетическим традициям города. С другой стороны, они будут вполне органично смотреться в Латинской Америке.

Девушек из России в Париже всегда легко узнать. Собирая свои чемоданы и пакуя туда все, что вы привыкли носить в Казани, помните: если это показывают в «Sex and the City», то не значит, что в Нью-Йорке все ходят как героиня Сары Джессики Паркер.

Сегодня в Казани можно наблюдать своеобразную эволюцию цветовых предпочтений в одежде: чем выше статус, тем больше требований к стилю. Безусловно, это совсем не отменяет ярких красок и их комбинаций. Но, как правило, наиболее гармоничным является все же сочетание двух цветов. Понятие элегантности хорошо сформулировал писатель Жан-Поль Маас: «Это нечто очень продуманное, но выглядящее так, словно о нем не думали вовсе». Элегантный человек не одевается где попало, но и не выглядит так, будто только сошел с подиума. Элегантность – синоним естественности.

И если образ слишком продуман, то добиться этого будет достаточно трудно.  Избегайте в одежде лейблов: человек со вкусом не может служить ходячей рекламой какой-то марки. Не забудьте также, что элегантность подразумевает чувственность и эротизм, но никак не откровенную сексуальность. Элегантность намекает, но не раскрывает.

Даже если у вас идеальное тело, шлевка от бюстгальтера, голый пупок, резинка от стрингов настроят отнюдь не на романтический лад. Необходимо лишь деликатно поддерживать в мужчинах желание «пойти дальше».

Походка и умение двигаться – основа элегантности. Хорошая физическая форма и осанка топ-модели украсят вас больше, чем самое прекрасное платье. И, наконец, делайте ставку на аксессуары, в первую очередь, на обувь. Лучшее в мире платье можно испортить парой неважных босоножек. А надев соответствующие туфли, можно спасти любые джинсы. Солнечные очки также должны строго подходить вашему типу лица. Что касается украшений, то, как мадемуазель Шанель, можно любить различные фантазии, но при этом придерживаться чувства меры. Можно иметь массу украшений, но надевать – не более трех. И если бижутерия уместна всегда, то драгоценности не надевают для деловых встреч. Или же, как минимум, они не должны бросаться в глаза.

Умение жить

Татьяна Юшканцева, заместитель министра земельных и имущественных отношений, – убежденный сторонник мнения, что радоваться жизни нужно здесь и сейчас, наслаждаться каждым мгновением. Именно ее мы попросили поделиться с нами основными понятиями современного умения жить…

Сегодня мы пытаемся опять возродить этикет, и самое главное, получаем от этого удовольствие, а не отдаем дань моде. К сожалению, еще часто встречаются примеры, показывающие, насколько манеры, речь публичных персон, выступающих по телевидению или занимающих высокие должности, далеки от совершенства. Этому влиянию подвергается любой, если даже в СМИ употребляют выражения, далекие от литературных норм. А ведь когда-то мы боролись за высокую культуру общения, спорили о хорошем тоне... Все зависит от времени, в котором живет общество, от того, какие в нем идут политические, экономические перемены. Все это сказывается на культурном уровне, на построении взаимоотношений.

Однако в самых разных жизненных ситуациях, в том числе и малоприятных, хорошие манеры, умение быть вежливым располагают к вам людей. Более того, ваш визави при этом обычно платит взаимностью.

Безусловно, хочется чувствовать и встречную любезность, слышать грамотную речь, хочется, чтобы мужчина не забывал, что рядом с ним женщина. Но если это не всегда получается, я считаю, не нужно акцентировать внимание и переживать, что сегодня кто-то не подал тебе руку. Можно быть выше этого.

Равно как и в отношении всевозможных слухов и сплетен – не опускаться до их публичного обсуждения. Людям свойственно по-разному трактовать наше поведение, наши слова, наши поступки. Просто кто-то воспринимает жизнь и людей не так, как я. Хотя и не нужно ставить себя в зависимость от чужих мнений, но прислушиваться к ним все же иногда стоит – возможно, они имеют под собой рациональное зерно. Понятно, что отгородиться совсем от мнения окружающих нельзя. Пренебрегать общественными устоями можно сегодня разве только на необитаемом острове…
Но так сложилось, и не только у нас в стране, что ведущая роль в деловых отношениях отведена мужчине. И если женщина выбрала именно эту сферу, думаю, не нужно доказывать свое превосходство.

Грамотный партнер и так все поймет, отдавая должное вашему уму и дипломатии. Я категорически против использования чисто женских возможностей при решении деловых вопросов. Вместе с тем нельзя впадать в иную крайность и уподобляться мужчине: женщина не должна быть солдатом в юбке.

Главная мудрость в построении отношений с окружающим миром и самой собой – жить с удовольствием, наслаждаться каждым мгновением. В любом обществе, в любые времена жить надо красиво.

И не только в смысле элегантной одежды, умело наложенного макияжа, прически. Нужно находить в обыденности и рутине место маленьким праздникам. Скажем, не откладывать на завтра покупку красивого сервиза, приглашения гостей. Или взять и нанести на запястье капельку духов, аромат которых связан с приятными воспоминаниями об отпуске, солнечных днях… И, вдохнув его, пожелать себе, чтобы это лето повторилось… Нужно всегда помнить, что человек с хорошим настроением приятен не только сам себе, но и окружающим.

И не надо жалеть красивых, добрых слов. Не забывайте благодарить людей за проделанную работу, дарить комплименты. Мы мало пользуемся ими в рабочей обстановке и столь же редко говорим своим близким «я тебя люблю», «дорогой», «замечательный», «нежный». Не бойтесь сентиментальности этих слов. Не забывайте адресовать их самим себе. В любой ситуации, в любом возрасте.

Я категорически против использования чисто женских возможностей при решении деловых вопросов

Красота и ухоженность

Врач-дерматокосметолог и руководитель клиники красоты и здоровья «Felice» Жанна Полякова делится с нами советами о красоте в целом и уходе за собой в частности Красота – понятие относительное. И как таковых стандартов красоты на самом деле не существует. Согласитесь, можно не обладать лицом и фигурой фотомодели, но быть ухоженной и уверенной в своей привлекательности. А значит, наш внешний вид и восприятие нас окружающими зависит в первую очередь от того, как мы сами к себе относимся. Не бывает некрасивых женщин. Бывают некрасивые мысли как следствие комплексов, сидящих глубоко внутри нас. Каждая вторая посетительница салонов красоты – это женщина, неуверенная в себе, с комплексами по поводу собственной внешности, а следовательно, с надуманными проблемами. Как показывает практика, для многих радикальное похудение не необходимость – достаточно побороться с каким-то локальным нарушением. Нужно понимать, что снижение веса и стройная фигура – вещи не всегда тождественные. И не идти слепо на поводу у моды, мечтая о полных губах и больших глазах, и ботоксе в 20 лет, когда все это вам не к лицу и совершенно не нужно.

Большинство из нас находятся в плену стереотипов: заказывая пластическому хирургу одинаковую форму губ, овал лица, нос «как у всех», мы теряем свою индивидуальность. Поэтому прежде нужно попробовать изменить образ мышления и взгляды на собственную внешность.

Второй очень важный момент – это питание. Есть очень хорошая поговорка: «Все, что мы едим – то у нас и на коже». Правильный режим, здоровое питание – это не только коррекция фигуры, а еще и профилактика хронических заболеваний. Сегодня можно подобрать индивидуальную диету, позволяющую не только поддерживать оптимальный вес, но и предотвращать многие болезни. Нужно только исключить из рациона продукты, не подходящие отдельно взятому человеку. Так, люди, в рацион которых в правильном соотношении входят продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты – омега-3 и омега-6, стареют медленнее, выглядят моложе, менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Наше настроение, образ жизни и питание – это первооснова и залог внешней привлекательности. Существует также определенный минимум элементарных косметологических процедур. Его должна соблюдать каждая женщина. Речь идет не только о манипуляциях, которые проводит в клинике врач-косметолог, но и об определенных правилах домашнего ухода, складывающегося из обязательных программ очищения, тонизирования и увлажнения кожи.

Заботиться о коже необходимо и утром, и вечером. Ежедневное очищение – молочком для снятия макияжа, пенкой, либо любым другим средством, которое вам подходит – обязательно, даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой. Приветствуется использование домашних масок, например, из молочнокислых продуктов.

Содержащаяся в них молочная кислота действует по принципу легкого пилинга. Сегодня имеется большой выбор готовых косметических масок, питающих, увлажняющих, для всех возрастов и типов кожи для тонизирования и увлажнения кожи. Препараты, которые вы используете для ежедневного домашнего ухода за кожей, лучше всего подобрать вместе с врачом-косметологом – он даст рекомендации с учетом сезона, вашего гормонального статуса и возраста.

Я – за макияж, так как декоративная косметика не только позволяет успешно скорректировать мелкие недостатки, но и защищает кожу от загрязнений и ультрафиолета. Многие современные препараты декоративной косметики содержат одновременно и компоненты лечебного характера. В качестве примеров комплексного действия могу привести бактерицидный тональный крем для кожи с высыпаниями или лифтинговый крем – для возрастной кожи. Современная правильно подобранная декоративная косметика позволяет женщине чувствовать себя уверенно и на работе, и на отдыхе, и – немаловажно – во время занятий спортом.

Ухаживая за лицом, не нужно забывать про шею и зону декольте. Безусловно, все это делается в комплексе. Не буду заострять внимание на таких естественных процедурах, как маникюр и педикюр
– они должны проводиться вне сезонности и принадлежности к полу. Это не обсуждается.
И, конечно же, не стоит забывать про волосы – невозможно быть неотразимой с плохими волосами, даже если на вас платье от кутюр. В косметологических центрах специалист-трихолог может дать консультацию по уходу за волосами, проведя спектральный анализ и объяснив, почему волосы стали тусклыми и ломкими. Как известно, состояние волосяного покрова находится в прямой зависимости от работы нервной системы и питания.

Вот, пожалуй, тот минимум, следуя которому можно отлично выглядеть и чувствовать себя уверенно. А это, по-моему, и есть рецепт вечной молодости!

Культура

О воспитании художественного вкуса и верных ориентирах в современной культуре можно много говорить и долго спорить. Вице-премьер-министр культуры РТ Зиля Валеева любезно согласилась поделиться с нашими читателями мнением по данному вопросу.

Культурный человек априори должен быть хорошо образован. Причем нужно иметь в виду образование не только профессиональное, но и то, что называется духовным самосовершенствованием. Если человек не читает книг, ничем не интересуется, не ходит в музеи, театры, условно говоря, сидит лишь у телевизора – это симптом самоизоляции от жизни, ограниченности. Именно культура помогает человеку оставаться человеком, и это, по большому счету, отличает нас от других живых существ.

Насколько сегодня важно разбираться в искусстве? Это вопрос уровня культуры. Людей, чья культура ограничивается только творчеством битлов, нельзя назвать некультурными. Тех, первых, кто полюбил «Битлз», напротив, можно смело отнести к прогрессивным людям своего поколения, потому что они сразу прочувствовали всю новизну, глубину и серьезность их творчества. С другой стороны, современное искусство невозможно воспринять без понимания предшествующих культур XIX, XVIII веков. Пушкин, Шекспир, Достоевский, Ренуар, Пикассо… Все, что они передали нам, – это основа, культурный потенциал, на базе которого люди и создают новое, характерное для их времени. Искусство помогает нам лучше понять жизнь. Культура же – лучше ориентироваться в современности.

Новое новому – рознь. Не в каждом скрывается гений. Но и обесценивать свое время не нужно. Для того чтобы новая культура овладела сознанием большинства, должно пройти время. «Битлз», художники, например, Пикассо, которых не поняли современники, но при этом они стали гениями в оценке последующих поколений, или Чайковский, чьи балеты когда-то были освистаны, а сегодня – это классика нашей музыкальной культуры.

Что касается культурной «базы» – она во многом зависит от самого человека, его заинтересованности, его потребностей. Я знаю домохозяек, которые любому искусствоведу в музее могут дать фору в знании деталей жизни и творчества того или иного художника.

Точно так же есть люди, для которых научно-исследовательская работа не является профессией, но в силу своего интереса они прекрасно осведомлены о судьбе какого-то творца, изучают историю, декоративные промыслы. Это опять же показатель глубины человека.

Только не нужно мерить уровень культуры количеством модных книг или дисков и посещать выставки лишь для того, чтобы потом, в тусовке, «блеснуть» заученной парой фраз для поддержания разговора.

Приобщение к отдельным пластам культуры не только развивает в человеке чувство прекрасного, но и позволяет чувствовать себя увереннее в этой жизни, быть уравновешенным. Сегодня участились случаи немотивированных поступков – об этом мы слышим по радио, видим в прессе и по телевидению. Причина – в духовной бедности. Жизнь человеку дается только раз и на довольно короткий период. И прожить ее так, чтобы не было обидно, – довольно трудная задача. Человек с начала времен пытался сделать свою жизнь красивее. Сегодня в ряде стран, в частности, в Японии, художественное образование – в ранге обязательного, потому что там понимают: без развития творческого мышления трудно рассчитывать на существенные изменения и прогресс в будущем.

Хорошо, когда эстетические вкусы прививаются с детства, и, к счастью, у нас, в Казани, это в традиции. Все зависит от того, какими ценностями живет та или иная семья…

Абсолютно всем рекомендовать симфонический оркестр – это вопрос вкуса, готовности
человека… Посетить ту же Венецианскую биеннале – не всегда возможно. Но сегодня для того, чтобы прикоснуться к искусству, не обязательно куда-то ехать. Достаточно поинтересоваться
в прессе, в Интернете. Интернет – вот лицо современной культуры. Он такой, каково само человечество. Достоинства всемирной паутины – в доступности и оперативности. Через Интернет можно получить доступ практически ко всем музеям мира. Конечно, он не заменяет живого восприятия, оригинала. Я, как человек, повидавший немало произведений искусства в оригинале, уверенно это заявляю. Увидев настоящую «Нефертити», трудно понять, как можно это произведение искусства разменивать на сувениры. Есть также виды искусства, которые рождаются и живут здесь и сейчас, например, театр. Только во время спектакля, к примеру, с Алисой Фрейндлих или Чулпан Хаматовой, создается совершенно особая атмосфера сопереживания, которую невозможно потом передать словами…

Есть книги, которые нужно обязательно прочесть в детстве или в юности. А есть такие, к которым лучше обратиться позже, более подготовленными. Без Шолохова, Тургенева, Золя жизнь прожить, конечно, можно. А вот стать человеком высокой культуры, носителем духовных ценностей, наверное, вряд ли. Именно культура формирует и поддерживает нравственные устои общества.

Кухня

Президент Ассоциации рестораторов и отельеров Казани и РТ Ренат Залютдинов абсолютно убежден, что питание – это часть культуры. Гастрономический вкус, «умение кушать» не только можно, но и в обязательном порядке необходимо прививать, воспитывать, развивать!
Не секрет, мужчины унылым тарантайкам предпочитают яркие, агрессивные и мощные спортивные автомобили.

Так и в гастрономии – обыденная, каждодневная пища навевает только скуку, но какие яркие эмоции вызывают кулинарные шедевры! Нет такого мужчины, который останется равнодушным
к женщине, поразившей его своими творениями! Настоящая кухня – та, где чувствуется душа, настроение, страсть!

Если вы готовите для близкого человека, вкусы и предпочтения которого известны, открывается безграничный простор для того, чтобы, например, выразить без слов свою симпатию или, напротив,
передать в тихой уютной обстановке немыслимую силу чувств. Подтолкнуть к тому, чтобы гость заинтересовался секретом рецептуры блюда, помогут неожиданные решения, столкновение вкусов, смелые ходы. Иногда с увлекательного разговора и начинаются истинные отношения, не так ли?

Некоторые известные утверждения – весьма, на мой взгляд, спорные – не стоит, наверное,
возводить в абсолютную догму, но путь к мужчине через желудок, если такой путь существует, безусловно оправдывает себя, когда вы готовите романтический ужин и, скажем, желаете почувствовать гастрономические пристрастия мужчины или хотите удивить его. В таком случае можно не просто блеснуть своим кулинарным искусством, а проявить фантазию и чувство вкуса, ненавязчиво показать, чем женщина живет, какая она. После удивительных яств его сердце – уже наполовину ваше, и не сомневайтесь!

Романтический ужин – это не просто бокалы с шампанским и красивые тарелки, это важное событие, красивый церемониал и, конечно, продуманный выбор блюд! Начинать следует с легкой закуски – к примеру, с теплого салата из листьев романо и руколы, заправленного соусом из смеси оливкового масла, горчицы и кедровых орешков. И поверх – горячие королевские креветки! В качестве основного блюда идеальна будет рыба в шампанском. Лично я готовлю стерлядь, но можно взять осетрину. В невысокую посуду нужно влить шампанское, лучше всего – полусладкое, и слегка подогреть. Подготовленную рыбу со специями и с непременным кусочком сливочного масла внутри – это обязательно! – уложить в шампанское кольцом. Поставить на огонь, довести до кипения, после чего держать еще двадцать минут, но не дольше! Осторожно вынимаем и всю рыбу целиком кладем на блюдо, украшенное листьями салата. Гарнир к стерляди – по желанию, можно подавать и без него. Не забудьте украсить дольками лимона!

Нарезка рыбы и выбор напитков – привилегия мужчины. Предпочтительным будет белое вино.
С блюдами из рыбы прекрасно сочетаются итальянские и чилийские вина, и, разумеется, французские – в частности, Шабли. Десерт может стать «эротической» составляющей вашего ужина. Рекомендую обратить внимание на такой, казалось бы, традиционный напиток, как кофе. Особенное значение имеет вода, я беру «Нарзан». В кофе добавляю бальзам – к примеру, «Рижский». К готовому напитку отдельно подается мягкий коньяк, но… никакого шоколада и цитрусовых! Истинный вкус сочетания кофе и алкоголя раскрывается только в их собственном послевкусии.

Не забудьте, что правильно преподнесенный кофе должен быть сопровожден таинственной легендой! Романтический ужин важен не абстрактно, и об антураже забывать нельзя, ведь настроение – ваше и вашего визави – во многом будет зависеть от окружающей обстановки. Свечи, самые разные, создадут романтический уют, а невысокие цветы, живые, прекрасно декорируют стол. Правда, не стоит использовать для этого подаренный мужчиной букет…

Очень важно, чтобы предметы декора гармонировали друг с другом, выглядели неброско, дополняли сервировку стола, а не доминировали в ней. Главными, безусловно, остаются блюда – и те, кто эти блюда с удовольствием вкушает! Bon appetit!

Секс

Щекотливый вопрос. Кто же может нас просветить на эту тему поэтично, но в то же время и прагматично? Нужен человек благородный, интеллигентный и деликатный. И мы подумали о Бетони Вернон – «профессоре удовольствий», как ее называют французы...

Эта высокая русая красавица работала с дизайнером обуви Алленом Тондовски, с Жанфранко Ферре и вела короткую программу «Будуар» на итальянском канале MTV.

В течение десяти лет она создавала коллекции гедонистических аксессуаров для собственной марки Paradise Found и работала над книгой. Открывая нам свои секреты, Бетони преподает нам один из самых деликатных уроков. Сексуальность женщины? Сегодня она слишком легко заменяется секс-игрушками и откровенным бельем. Да-да, современный образ секса чересчур испорчен порнографией, люди поэтому путают акт настоящей любви с имитацией. Это печально.
Я считаю, что лучше заниматься хорошим сексом один раз в неделю, чем каждый день иметь секс быстрый и некачественный. Чтобы быть хорошей любовницей, нужно знать, чего хочет твое тело. Нужно больше изучать себя, ласкать, трогать, прикасаться. Такого рода ласки – своими собственными руками – пробуждают влечение и позволяют узнать свои желания, а сексуальное удовлетворение зависит не только от любви, но и от знания себя. Да, время от времени можно иметь сексуальные отношения, но заниматься любовью нужно лишь с тем, кого любишь, с тем, перед кем забываешь о своих комплексах.

Я рассматриваю секс как ритуал, который может длиться долго. Этому идеально способствует шампанское – и ничего к нему! Во время занятий любовью в организме вырабатывается
эндорфин – он сильнее морфия и является незаменимым естественным наркотиком для меня. Я это обожаю! Жаль тех, для кого оргазм существует только ниже пояса. Настоящее удовольствие приходит тогда, когда эрогенным становится все тело! Исследуйте себя! Пользуйтесь и даже злоупотребляйте ласками! Нежные прикосновения и пощипывания подводят к оргазму,
обостряют чувственность. Поцелуи… им нельзя научить, но им можно научиться! Поцелуи – это… легко касаться губ, целого рта, языка, зубов… и помнить о шее, внутренних сторонах рук, коленях…
Целуйте всюду – спереди, сзади… везде!

Интимная гигиена – первостепенна! Чувствительность моей кожи усиливается многократно, если удалить все волоски и раз в неделю – обязательно в сауну! Когда мы возбуждены, наша кожа пахнет особенно, это тайный, присущий каждому и каждой аромат, который не стоит заглушать излишним количеством парфюма…

А дезодорант – ему вообще не место в постели! Самый восхитительный аромат для меня – смешение запахов любящих друг друга тел! Приступая к сексуальному ритуалу, создайте таинственную атмосферу уединенности от внешнего мира. Пусть эта атмосфера будет мягкой, наденьте одежду, в которой вы чувствуете себя желанной, и если речь идет об особенном белье – не стесняйтесь! Приглушите, но не выключайте свет. Время глупых табу прошло, разве вам не хочется видеть ответ на свою любовь?! Негромкая музыка помогает погрузиться в своеобразный транс, и я предпочитаю музыку без слов, так как самая красивая песня – это песня наслаждения… Не надо есть тяжелой пищи, лучше приготовить легкие, но сытные закуски: шоколад, сухофрукты, суши, устрицы – их можно брать руками… Будьте изобретательны! Время разжигает фантазии, и можно назначить свидание за несколько дней, чтобы успеть приготовить сюрприз.

И, наконец, презервативы нужно использовать всегда, в том числе и при оральных ласках. Смазки помогают, но только те, чью основу составляет вода. И я считаю, что целоваться «просто так»  – это слишком щедрый жест. Поцелуи суперэротичны, и обмениваться ими можно только с одним-единственным человеком, с любимым!